In de fitnessindustrie zijn gewichtsschijven, als essentieel onderdeel van krachttraining, van grote invloed op de effectiviteit en veiligheid van de training. Standaardschijven en wedstrijdschijven zijn ontworpen voor verschillende gebruiksscenario's en voldoen aan zeer uiteenlopende testnormen. Vandaag neemt Bao Peng ons mee achter de schermen om de geheimen van deze twee typen te ontrafelen en de belangrijkste verschillen te ontdekken!
Of het nu gaat om een Tai Chi-groep in het park vroeg in de ochtend of aerobicsgroepen op het buurtplein, ze laten allemaal zien dat het publiek een gezonde levensstijl nastreeft. Het bevordert een breed scala aan sporten, waaronder recreatieve fitness zoals joggen, fietsen en balsporten, maar ook revalidatieoefeningen op maat voor specifieke groepen en wetenschappelijk onderbouwde fitnessbegeleiding door professionele coaches.
De belangrijkste organisatoren van de activiteiten zijn ook zeer divers. Overheidsinstanties op alle niveaus coördineren en plannen de lancering van fitnessactiviteiten ten behoeve van de bevolking. Projectgemeenschappen creëren geschikte platforms voor het organiseren van sportwedstrijden in de buurt, en openbare instellingen organiseren vaak sportwedstrijden voor werknemers om fitness te integreren in werk en leven. In de loop der jaren zijn slogans zoals "Nationale Fitness, Wetenschappelijke Fitness", "Nationale Fitness, Samen Optrekken" en "Nationale Fitness, Kom In Beweeg" diep in de harten van de mensen geworteld.
Het beheersen van de duur van de lichaamsbeweging is ook cruciaal bij deelname aan de nationale fitnessprogramma's. Het "Gezond China Actieplan (2019-2030)" moedigt aan om meer dan drie keer per week matig intensief te bewegen, telkens gedurende meer dan 30 minuten, of een cumulatieve 150 minuten matig intensieve of 75 minuten intensieve fysieke activiteit. Deze aanbevelingen over de intensiteit en duur van de lichaamsbeweging bieden duidelijke richtlijnen voor het publiek om op een wetenschappelijke manier te sporten.
Tegenwoordig is nationale fitness uitgegroeid van een vakantieactiviteit tot een dagelijkse gewoonte. Het zweet in de sportschool, de voetstappen op het wandelpad en het gelach op het sportveld laten zien dat mensen gezondheid belangrijk vinden. "Nationale Fitnessdag" is dan ook meer een herinnering aan het belang van bewegen in ons leven dan een feestdag. Elke keer dat we bewegen, bouwen we energie op voor een betere versie van onszelf. Wanneer bewegen een onderdeel van ons leven wordt, zullen gezondheid en geluk altijd bij ons zijn.
Waarom kiezen voor Baopeng?
Bij Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd. combineren we meer dan 30 jaar ervaring met geavanceerde productietechnieken om fitnessapparatuur van topkwaliteit te produceren. Of u nu CPU- of TPU-halters, gewichtsschijven of andere producten nodig heeft, onze materialen voldoen aan de wereldwijde veiligheids- en milieunormen.
Wil je meer weten? Neem dan nu contact met ons op!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Laten we bespreken hoe we hoogwaardige, milieuvriendelijke fitnessoplossingen voor u kunnen creëren.
Wacht niet langer – de perfecte fitnessapparatuur is slechts een e-mailtje verwijderd!
Geplaatst op: 8 augustus 2025
